Отзывы на сайт https://xn--80ajiasde0a8a.xn--80adxhks/velosipedny

Велосипедные прогулки

О том, какую пользу организму приносят велосипедные прогулки, рассказал врач из Мытищинской больницы. Специалист сосудистого центра Антон Аналеев поделился, что увлекается ездой на велосипеде с детства. Врач рассказал, почему считает этот вид активности одним из наиболее полезных и эффективных. Получасовая поездка на велосипеде покрывает ежедневную потребность организма в физической активности. Плюсов множество. Это транспортное средство не наносит вреда окружающей среде�. Врач рассказал, что во время велопрогулки легкие наполняются чистым воздухом. Такая нагрузка самым положительным образом сказывается на работе сердца. Достаточная физическая активность способствует поддержанию здоровья. �Кардионагрузка ведет к укреплению тонуса миокарда, повышению эластичности стенок артерий. Велопрогулки также являются эффективным способом снижения артериального давления�. Подмосковье � удивительно красивый регион. Любоваться природой, старинными усадьбами и церквями можно на велопрогулках. Портал РИАМО публикует десять интересных маршрутов, которые подойдут как новичкам, так и продвинутым велосипедистам.