Отзывы на сайт http://vnutren-garmonia.ru/

Внутренняя гармония. Внутренний источник. Обретение гармонии с собой и окружающим миром.Как кардинально изменить свою жизнь с помощью медитации, йоги. Практика техник медитации, польза и описание асан йоги.

Узнайте о том, как изменить свою жизнь полностью, как обрести внутреннюю гармонию, как найти свою внутреннюю силу. Вопросов много, а решение, ответ - один: это медитация. Сайт поможет посмотреть по-другому на медитацию, а тем, кто о ней не слышал, расскажет подробно. Но главное- практика. Поэтому посмотрите техники, выберите себе ту, которая подойдет именно вам и начинайте практику. Так же на сайте описаны асаны йоги - для укрепления тела. Но это не просто упражнения.